Voedingsadvies
Voeding levert ons energie. Energie hebben wij nodig om bijvoorbeeld te denken, te werken en te bewegen.
Deze energie halen we uit de koolhydraten (zoals zetmeel, vruchtensuiker, melksuiker) en vetten in onze voeding. Deze voedingsstoffen vormen de brandstoffen voor het lichaam, zonder energie functioneren we niet. Bij de Personal Health Club kunt u advies krijgen over de juiste voeding en voedingssupplementen zoals multivitaminen
